ଡିପ୍ରେସନ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରେ ପୋଦିନା ।
ଆଜିକାଲି ବିଭିନ୍ନ କାରଣରୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଡିପ୍ରେସନର ସାମ୍ନା କରୁଛନ୍ତି । ବେଳେ ବେଳେ ଡିପ୍ରେସନର ପରିମାଣ ଏତେ ବଢିଯାଏଯେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜ ମାନସିକ ସନ୍ତୁଳନ ହରାଇ ବସିଥାଏ । ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଭଳି କିଛି ଉପାୟ ବିଷୟରେ ଜଣାଇବୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର ଏହି ସମସ୍ୟା ଚୁଟକୀରେ ଦୂର ହୋଇଯିବ ।
ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏଥିରେ ଏଭଳି କିଛି ଆକ୍ଟିଭ କମ୍ପାଉଣ୍ଡସ ରହିଥାଏ ଯାହା ଆଂଟି ଡିପ୍ରେସନ ହୋଇଥାଏ । ଏହାକୁ ଖାିବା ଦ୍ୱାରା ଡିପ୍ରେସନ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ ।
ବ୍ରାହ୍ମୀ ଶରୀରରୁ ଚିନ୍ତା ବଢାଇବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏହାକୁ ଖାିବା ଦ୍ୱାରା ମାନସିକ ଚିନ୍ତା ଦୂର ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଶାନ୍ତି ମିଳିଥାଏ ।
ପ୍ରତିଦିନ ପୋଦିନା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଡିପ୍ରେସନ ଦୂର ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ମାନସିକ ଚିନ୍ତାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ଜଙ୍କାମାସୀ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା ଆଦି ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ । କାରଣ ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଆଂଟି ଡିପ୍ରେସନ ଗୁଣ ଭରି ରହିଥାଏ । ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଶାନ୍ତ କରି ଚିନ୍ତା ଦୂର କରିଥାଏ ।
